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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido

Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	4.6 g	4.6%
La energía (calorías)	467 kcal
Energía (julios)	1954 kJ
Proteína	6.1 g	6.1%
lípido total (grasa)	18.8 g	18.8%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.9 g	68.9%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
Calcio, Ca	29 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.29 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	102 mg	0.10%
Potasio, K	111 mg	0.11%
Sodio, Na	351 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.2 mg
El manganeso, Mn	0.17 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.066 mg
Riboflavina	0.071 mg

Nutrientes en Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido